alert-erroralert-infoalert-successalert-warningbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkIcons/Communication/USP/Cash-deliveryIcons/Communication/USP/Delivery-eveningIcons/Communication/USP/Delivery-same-dayIcons/Communication/USP/Delivery-storeusp-deliveryIcons/Communication/USP/Exchangeusp-free-returnsIcons/Communication/USP/Gift-cardIcons/Communication/USP/KlarnaIcons/Communication/USP/Salearrow-backarrow-downarrow-left-longarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexpandhamburgerhide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-shadowpausepin-smallpinplay-shadowplayplusprofilereloadsearchsharewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomfacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessenger-blackmessenger-colorpinterestruntastictwittervkwhatsappyahooyoutube
adidas
Training / October 2019

เติมความมั่นใจให้ตัวคุณ

เปลี่ยนตัวเองด้วยกำปั้นของคุณ การชกมวยเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่สนุกสุด ๆ โดยเฉพาะเมื่อมีเพื่อนมาร่วมฟิตด้วย แต่เราขอเตือนไว้ก่อนว่าอย่าเผลอไปทำเพื่อนโกรธก่อนเริ่มลงนวมเข้าละ

พบ Alycia และ Chelsey

Alycia เป็นนักมวยมืออาชีพที่ต้องการชักชวนให้ผู้หญิงมาเล่นกีฬาชนิดนี้มากขึ้น ขณะที่ Chelsey เป็นผู้สอนโยคะชั้นยอด ซึ่งหันมาชกมวยเป็นครั้งแรก ด้วยความช่วยเหลือจาก Alycia ทำให้ Chelsey ได้เรียนรู้ว่าจริง ๆ แล้วการชกมวยนั้นเป็นกีฬาที่เปี่ยมด้วยพลัง ที่ทั้งคู่ใช้ผลักดันกันและกันไปสู่อีกขั้นของความมั่นใจและการมีสุขภาพที่ดี มาดูเทคนิคที่ Alycia และ Chelsey ใช้ในการออกกำลังกาย รวมถึงบราและกางเกงรัดรูปที่พวกเธอเลือกใช้กันเลย

วิดีโอ: ดูเทคนิคในการออกกำลังกายของ Alycia และ Chelsey

เพราะคุณจะต้องมีสมาธิแบบ 100% การชกมวยจึงเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคน

เรื่องเล่าจากสาวนักชก


ทำไมต้องเป็นกีฬาชกมวย

ฉันชอบการชกมวยเพราะกีฬาประเภทนี้ทำให้ฉันรู้สึกมั่นใจ และทำให้ฉันรู้สึกเหมือนประสบความสำเร็จอะไรบางอย่างหลังออกกำลังกายเสร็จ การมีสมาธิจดจ่อตลอดการชกในแต่ละยกช่วยทำให้จิตใจของฉันแข็งแกร่งขึ้น

สไตล์การออกกำลังกายของคุณเป็นแบบไหน

ฉันมักนำความสร้างสรรค์ในตัวมาใช้ ต้องทำให้ตัวเองรู้สึกสนุกกับมันทุกครั้ง บางครั้งฉันจะฝึกเตะสูงกับกระสอบเพื่อให้ได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่มากขึ้น

คุณสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเองอย่างไร

ฉันจะดูรูปภาพเก่า ๆ แล้วลองจินตนาการดูว่าฉันสามารถพัฒนาตัวเองได้อย่างไรบ้างในฐานะนักกีฬา

คุณคิดอย่างไรกับชุดออกกำลังกายที่ใส่

บราตัวนี้รองรับการเคลื่อนไหวได้ดีมาก ให้ความกระชับและยังปกปิดส่วนต่าง ๆ ได้อย่างมิดชิด ส่วนกางเกงรัดรูปก็แนบกระชับกับร่างกายอย่างพอดี ช่วยเสริมลุคให้ฉันดูดีและรู้สึกมั่นใจเป็นพิเศษ

training-fw19-bras-and-tights-story-blog-page-image-landscape-1-octรูปภาพ: Alycia โชว์การพันมืออย่างมีศิลปะ

ฉันชอบการชกมวยเพราะกีฬาประเภทนี้ทำให้ฉันรู้สึกมั่นใจ –Alycia Baumgardner

เรื่องเล่าจากเซียนโยคะ

การชกมวยครั้งแรกของคุณเป็นอย่างไรบ้าง


ฉันชอบมาก เป็นการปลดปล่อยที่ดีมาก ช่วงแรก ๆ ฉันจำไม่ได้ว่าต้องทำท่าอะไรก่อนหลังบ้าง แต่พอทำไปเรื่อย ๆ ก็รู้สึกว่าใช้พลังไปเยอะเลยทีเดียว

การชกมวยช่วยเสริมการฝึกโยคะอย่างไร

สำหรับผู้ที่ฝึกโยคะ สมรรถภาพความแข็งแกร่งของร่างกายเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะว่าพวกเราจะต้องเคลื่อนไหวร่างกายเยอะ การที่ร่างกายแข็งแรงจะช่วยให้ทรงตัวได้นาน

training-fw19-bras-and-tights-story-page-image-landscape-2-octรูปภาพ: ลีลาหมัดของครูสอนโยคะ

Training / October 2019