ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ
A young person with braided hair is intently focused, their face in close-up against a blurred background.

Stronger together

มารวมพลัง สะสมคะแนน และเสริมความแกร่งไปกับการออกกำลังกายแบบกลุ่มจาก Les Mills เรามาร่วมกันสร้างเสริมสุขภาพที่แข็งแรงกว่าเดิม!

Group workouts you want

LES MILLS+ ให้คุณเลือกวิธีใหม่ ๆ ในการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายฝึกความแข็งแกร่ง ไปจนถึงคาร์ดิโอ HIIT เต้น โยคะ และอีกมากมาย ออกกำลังกายในแบบที่เป็นตัวเองได้ทุกที่ ทุกเวลา เพราะการออกกำลังกายที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายที่คุณทำได้จริง!

A woman in athletic wear is performing a squat exercise in a gym setting, with various fitness equipment visible in the background.
Choose from 2500+ workouts

ฝึกความแข็งแกร่ง คาร์ดิโอ HIIT โยคะ ปั่นจักรยาน เต้น และอีกมากมาย

A woman in a white tank top is stretching her arms overhead in a gym setting, with other people visible in the background.
Move to earn points

สะสมคะแนน adiClub จากการออกกําลังกายได้ตามเป้าหมายในแอป LES MILLS+

The image shows a smartphone screen displaying a profile page with a photo of two people engaged in a physical activity, likely a workout or exercise routine, against a dark background.
Swap points for workouts

ใช้คะแนน adiClub ของคุณให้คุ้มค่าด้วยการแลกรับสิทธิ์สมาชิกระดับพรีเมียมจาก LES MILLS+

For any fitness level

ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถเลือกการออกกําลังกายที่เหมาะกับความสามารถของคุณได้เลย

A woman in a pink sports bra stands in a dimly lit room, her face partially obscured by a microphone headset as she appears to be engaged in some form of physical activity or exercise.
Train with the best

รับแรงจูงใจและแรงบันดาลใจจากครูฝึกแนวหน้าของโลกจาก Les Mills

You could be next

พบกับเหล่าผู้โชคดี adiClub คนล่าสุด และโปรดติดตามอัปเดต วันพรุ่งนี้ ผู้โชคดีอาจเป็นคุณ

Group workouts you want

LES MILLS+ ให้คุณเลือกวิธีใหม่ ๆ ในการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายฝึกความแข็งแกร่ง ไปจนถึงคาร์ดิโอ HIIT เต้น โยคะ และอีกมากมาย ออกกำลังกายในแบบที่เป็นตัวเองได้ทุกที่ ทุกเวลา เพราะการออกกำลังกายที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายที่คุณทำได้จริง!